NUTRIČNÁ
EXPERTKA

Som expertka na výživu ľudí a osobná trénerka. Poskytujem komplexné nutričné a fitness služby na zlepšenie zdravia a chudnutie pre náročných.

NIČ NIE JE NEMOŽNÉ

Užívať si život v zdraví a ľahkosti je možné aj v dnešnej rýchlej dobe. Nadváha, obezita či zhoršujúce sa zdravie môže byť pre Vás nočná mora. Vymeňte bolesť za potešenie. Chcelo by to skvelý jedálniček, pohyb ktorý baví a viac životnej energie. Zamilujte si opäť samého seba a tešte sa z vitálneho života. Tvorba plánu pre Váš zdravší a ľahší život je pre mňa tvorivá zábava.

TRÉNING NA MIERU

Profesionálne osobné tréningy na mieru zamerané na zlepšenie kondície, redukciu tuku, spevnenie svalstva a formovanie postavy. Tvorbe plánu tréningov predchádza podrobná anamnéza, meranie tlaku krvi, diagnostika zloženia tela a test funkčnosti a kondície Vášho tela.

JEDÁLNIČEK NA MIERU

Jedálniček na mieru vytvorím podľa Vášho cieľa alebo problému. Tvorím jedálničky zdravej aj klinickej výživy. Zlepšenie zdravotného stavu, či chudnutie sa tak stane zábavou. Jedálniček na mieru môže byť jednorázová záležitosť alebo súčasťou redukčného programu.

CESTA K PERFEKTNEJ
POSTAVE

Dosiahnutie pevného zdravia a štíhlejšej postavy môže byť náročný proces, ktorý si vyžaduje správne vedenie a dobrý plán. Plán, ktorý nezlyhá teraz ani v budúcnosti. Som tu pre Vás.

ČO SA O MNE HOVORÍ

Spokojní a nadšení klienti

Po 6 mesiacoch som schudla 23,6 kg. Išlo o pestrú a vyváženú stravu v kombinácii s vhodným cvičením. Okrem zmeny konfekčnej veľkosti, mi lekárka znížila lieky na srdce. Pred tým som bola často unavená a rýchlo som sa zadýchala. Po redukcii tieto ťažkosti ustúpili. S výsledkom som nad mieru spokojná. Vrelo odporúčam!

Emília Tkáčová

Schudol som neuveriteľných 50 kg za necelých 10 mesiacov. Mal som veľké zdravotné problémy, ktorých som sa vďaka redukčnému programu zbavil. Mal som vysoký krvný tlak a bol som stále unavený. Naučil som sa správne stravovať a ako sa správať k svojmu telu. Dnes mám úsmev na tvári, športujem a žijem zdravo.

Martin Malý

Dnes sa cítim výborne, lepšie sa mi chodí aj hýbe. Tak skoro sa nezadýcham a neunavím. Za 7 mesiacov som schudla 35 kg. Pred tým som mala ťažkosti s chodení a dýchaním. Skúšala som rôzne diéty, ale nedarilo sa mi ich dlhšie držať a váha mi stále kolísala hore a dole. Nemala som pevnú vôľu. Nevládala som prejsť pár metrov, no teraz sa môžem pohybovať voľne a ľahko.

Anna Galdunová

Konečne podarilo schudnúť 10 kg. V minulosti som vôbec nebola so svojou váhou spokojná. Vyskúšala som rôzne diéty aj drela v posilňovni no neúspešne. Moja snaha sa s Petrou vyplatila a výsledky sa dostavili. V rámci redukčného programu som vôbec nebola hladná. Tento program odporúčam každému, kto bojuje so svojou nadváhou a nevie si dať rady, pretože to naozaj funguje.

Katka Mrázová

KONTAKTUJTE MA

Odľahčite svoje telo a zlepšite si zdravie prostredníctvom nutrične vyváženej správnej stravy a efektívneho cvičenia.

Hodnotný začiatok vášho chudnutia:

STAR-T pre Váš úspech v chudnutí

Stiahnite si magazín STAR-T, v ktorom sa dozviete ako ZAČAŤ a dosiahnúť úspech v chudnutí. Stručne - jasne - výstižne. V magazíne nájdete odpovede na 5 absolútne nevyhnutných otázok pred tým, ako začnete chudnúť.

CHCEM MAGAZÍN >>